家庭中的心理调试——《倾听孩子》读书笔记与心得感悟
家庭中的心理调试——《倾听孩子》读书笔记与心得感悟
长假一过，又要回到正常的生活轨迹啦！
平淡生活的种种烦恼又浮头了，包括，娃不听话~
so，翻翻书柜，瞄到这本旧书，看看里面有没有解药~
er，我这种功利读书的心态虽然不好哈~但是读的过程还是很认真滴！这不，感到有所收获马上分享读后感。
先来一则我家的小故事。图中这个小朋友，临睡前发现了零食柜里有我新买的夹心果汁糖（天啊~你知道那有多好吃吗~）
然后嘛~就是一个小学三年级的小朋友，明知道睡前吃糖的种种坏处，也要哭闹一会，说要非吃不可~~~
好好好，哭就哭，闹就闹。正好我那天晚上也不太累，心情也不糟，任由她在我怀里哭闹。反正我是雷打不动不允许吃。
好玩的是，哭了一会，我们俩好像还挺享受——“知知，你怎么像个小北鼻啊~你小的时候才这样哭着要吃糖啊~”。不知道是不是她也发现了这一点，知知好像在扮演一个北鼻一样，在我怀里蹭啊~哭啊~撒娇啊~
我懂了。问题的本质不是那颗糖。我们俩确实有一段时间没有享受过这样的“特别时光”了。
最后，就有了一坨奇怪照片。她莫名地不知道被什么搓中笑点，胡乱扮鬼脸，还让我拍下来。
前后20分钟，180度大转变，这是为什么呢~
嗯，到书里找答案呗~
孩子都是善良的，需要跟我们建立感情纽带
这本书的讨论基础，是每一个孩子都是善良、智慧的存在。
他们天生乐于和我们交流、游戏、合作、和睦相处。
他们需要和养育者建立情感连接是他们生命中重要的需要，就像需要营养和睡眠一样。
而所谓的“倾听”，表现为陪伴孩子尽情地哭、笑。
有哪些需要我们倾听的标志呢？
可能他们“失常”了。有些时候不那么可爱：发脾气、发怒、失去理智、挑战大人、攻击同伴。
这些，可能都是需要我们关注、陪伴、倾听的求助信号。他们可能遇到困难了，也可能隐藏了一些伤痛。
孩子发脾气、愤怒的时候，传达什么信息？
孩子出现这些情况，原因可能是他感到沮丧，或者对某件事情失去信心了。
例如，一个好奇的孩子到了超市，被禁止触碰任何商品；实际上他的学习行为被否定了。又或许他正处于敏感时期而心情不好：早起、作业遇到困难，等等。
也可能是在发对不公，为自己争取权力。例如，同伴之间冲突时，大人的处理让孩子感到有所偏袒，不论是偏袒自己还是对方，都有可能让孩子感到不公正而愤怒。甚至是一些戏剧性的原因。例如，一个孩子无缘无故发脾气，可能是在幼儿园受到小朋友的欺负，而不懂得表达与反抗。
父母如何倾听呢？
（一）确保自己是冷静的。如果大人也被激怒，就只会关注自己的情绪，而无法心平气和地陪伴。所以，先处理好自己的情绪。
（二）了解问题的本质。一个不喜欢自己生日礼物的小朋友，可能并非不喜欢，而是想获得大人的关注。因为孩子的意识和能力所限采取了错误的方法。
（三）留在孩子身边，关怀与倾听。这时的孩子可能正在经历狂风暴雨。他所需要的不是讲道理或说教。我们与他在一起，平视对方，给予爱抚和关怀。
这不是纵容孩子的坏脾气吗？
回到一开头：孩子总是善良与智慧的。他们天生不喜欢背负不良情绪。
当他们遇到困难时，急需一个排解的出口。有父母的陪伴，让他们拥有更多时间和能量调整。反之，不良情绪的累积，会造成更加惊人的后果。
而父母需要示范的是，在家庭或夫妻间，如何成为倾听者，让孩子了解他也有责任担当倾听者的角色，而不总是被倾听的人。
怎样对不理智的孩子说“不”呢？
对孩子说“不”是激起他的不良情绪吗？
是的。他的情绪蓄谋已久。你面对他的不理智行为说“不”，正是一把“罐头起子”，让他的负面情绪倾泻而出。
然而，这还不是全部。而后的“倾听”才是我们的重头戏。他是不是需要帮助或指导了？我们对他们的期待是不是恰当了？孩子是否感受到我们的爱和关怀，从而再次建立感情纽带了？
回到开篇我家的例子。我和知知的这次互动，是为一次“倾听”。我们没有讨论任何问题，过程中只是哭啊笑啊。结尾是，我们彼此都更亲近了。也许就是书中所说的孩子的不良情绪得到了疏解。
书里面有更多详细的说明和例子。作为读书笔记，很自私地只写个梗概，是以留爪~希望抛砖引玉，可以引来和大家更多的讨论。作者：知行妈
下一篇：《翻译研究》读书笔记好句摘抄